Семиборка Сара Родерік про складнощі переходу у скелетон, свою собаку, Крайзель та португальські страви

Стаття написана на основі перекладу даного матеріалу.

Американка Сара Родерік завершила свій перший повний сезон Кубка світу, де її найкращим результатом було 9-те місце (і бронза на Панамериканському чемпіонаті в тій же гонці) на рідній трасі у Лейк-Плесід. За свою міжнародну кар'єру починаючи із сезону 2018/2019 вона виграла сім медалей, включаючи дві золоті, які були здобуті на Кубку Північної Америки під час перших спусків на скелетоні.

Почнемо, як завжди: яка твоя улюблена траса і чому?

Вона змінюється! Не дивлячись на те, що я вже більше там не побуваю, Сочі був досить класним. Я була там один раз, ми провели там достатньо часу, і мені просто сподобалася атмосфера цієї траси. Я дуже хочу туди повернутися. І я була там з Меттом [Антуан – бронзовий призер 2014 року], що було дуже весело. Це був його перший раз, коли він повернувся туди, тож було круто слухати його і думати: "Вау, ти тут добре впорався!"

Ти сказала, що улюблена траса змінюється, коли і чому вона змінюється?

Я думаю, що як спортсмен, який ще розвивається, коли я зосереджуюся на певному навику, різні траси підходять для цього. Тож цього року це, мабуть, був Альтенберг, бо я справді працювала над інтенсивністю пілотуванням і над тим, що це означає і як це відчувається. І Альтенберг дійсно дає багато зворотного зв’язку, тому я могла зосередитися на цьому навику саме там. А Іглс – траса для водіння, але все дуже тонко, а я не дуже тонка у більшості речей у своєму житті!

Яке твоє улюблене місто для відвідування під час сезону?

Пхьончхан та Сеул! Це так весело, і Сеул – одне з моїх улюблених місць у світі з будь-якої причини! Мені там було найвеселіше! Це було на самому початку пандемії COVID, коли я була там. Пхьончхан був досить закритим, коли ми приїхали, але ми все-таки влаштували там чудове караоке з британцями, і це було круто! А територія біля траси доступна для прогулянок, з кількома чудовими кав’ярнями.

Чим ти займалась до скелетону?

Я була семиборчинею ... посередньою в семи видах спорту і настільки любила це, що вирішила спробувати скелетон! Я люблю легку атлетику, зараз я треную в місті, де живу у Вермонті, і це так весело. Я люблю це!

Ти спілкуєшся з іншими семиборцями на турнірах? Минулого тижня у нас була Ванесса Марк, вона теж була семиборчинею

Так, інколи! Іноді це трохи складно, знаю, що з бобслеїстками я спілкуюся найбільше. Вони просто неймовірні атлетки, тому цікаво слухати, що вони робили і як швидко вони бігають. Тож я повністю в захваті від усього цього, я велика фанатка легкої атлетики!

Є щось у тому, коли переходиш у бобслей чи скелетон: ти був дійсно чудовим у своєму попередньому виді спорту, а потім приходиш сюди… і спочатку у тебе не виходить. Які відчуття бути дуже хорошим у одному виді спорту, а потім стати не дуже вдалим у новому?

Я обожнюю це! Це дуже корисний досвід, тому що він дає тобі багато можливостей вчитися і думати про те, що потрібно зробити. Кожного разу, коли я спускаюся, з'являється нова можливість... вперше, коли ти спускаєшся, ти залишаєшся в Лейк-Плесід на два місяці і спускаєшся о 6 вечора, коли на вулиці -5°F і темно, і ти живеш з тими ж 10 людьми, і у вас формується чудова дружба. І ви всі разом проходите через труднощі, що насправді дуже весело! І це боляче!

Те, що я оцінила тоді, було відсутність тиску. Ми всі були на одній хвилі, а потім поступово нас вводили в менші змагання, чи то регіональні або національні, або щось інше... потім до Кубка Північної Америки та Кубка Європи. Мені подобається, як ці етапи поступово нарощувалися. Тому не було надмірного тиску відразу.

Ти змагалася на всіх етапах, але потрапила на Чемпіонат світу перед Кубком світу. Які були відчуття?

Це було дивно, тому що це був сезон COVID, і все було трохи заплутаним. Вибори були дивними, і багато людей не змогли подорожувати через різні причини. Тому я потрапила на чемпіонат світу не тому, що була найкращою в команді, а тому, що я могла подорожувати за рангом. Я була дуже вдячна за цю можливість, але це було дико, як пити з пожежного шланга. Це було дуже весело і круто спостерігати, як ці люди були такими чудовими.

На Кубок світу ти потрапила вже цього сезону. Який був цей досвід?

Потрапивши в свій перший сезон Кубка світу, я повернулася після травми минулого сезону, тому я не змагалася на міжнародних змаганнях, а просто змагалася в наших національних змаганнях тієї весни. Це було дуже цікаво, тому що я одразу повернулася в режим змагань, і ось як я роблю справи... і тоді я зрозуміла, що немає нічого кращого, ніж бути в цій ситуації та в цьому середовищі. Це було справжнє випробування... але не боротьба, але всі враження були позитивними цього сезону. Я багато чого навчилася і змогла створити свій власний процес замість того, щоб просто виконувати те, що мені казали... слідувати крокам інших замість створення власного процесу. Тож це було величезне досягнення цього сезону.

Це був твій великий урок цього сезону? Що ти можеш робити свої справи за власним процесом?

Абсолютно! Я дуже люблю людей, я соціальна людина... думаю, це добре помітно! Мені подобається допомагати людям, мені подобається переконуватися, що інші теж у порядку. І цього року було цікаво побачити цю зміну, яка має відбутися в позитивний, здоровий конкурентний спосіб, що ти можеш мати обидва. Але знайти цей баланс було ключовим!

Коли закінчується сезон, що ти любиш робити, щоб розслабитися?

Зазвичай я повертаюся додому до Вермонта і проводжу час з чоловіком і собакою та займаюся тренерською діяльністю. Але цього року мені зробили операцію на меніску через два дні після закінчення сезону. Я порвала його минулого літа, тому цей сезон я змагалася з цією травмою, що не було чудово. Але зараз я почуваюся значно краще, що чудово! Багато спокійного часу, проведеного з сім'єю та друзями, тренування дітей і отримання всієї тієї любові, якої мені бракувало на етапі.

Розкажи нам про свою собаку. Як її звати?

Смедж! Я одержима своєю собакою, і це не секрет. Смедж – найкращий, і я б дуже хотіла, щоб вона могла їздити в турне! Їй 6 з половиною років, але вона завжди виглядає як щеня. Вона частково хілер, а частково щось інше, ми точно не знаємо. Вона супер енергійна, супер вперта, супер атлетична. Вона завжди така щаслива, любить людей…вона дуже схожа на мене! Вона просто найкраща, буквально найкраща! Вона робить мене такою щасливою!

Я побачила пост старого колеги, який проживає на півночі Нью-Йорку, і там було написано: «Залишилося шість цуценят з тринадцяти, якщо ми не знайдемо їм домівки, нам доведеться віддати їх у притулок», і я сказала: «Денніс, ми повинні взяти цього собаку!» Мій чоловік ніколи в житті не мав собаки, і на той момент ми зустрічалися близько двох років, і він сказав: «Оооооокей?» А я відповіла: «Чудово! Бо іншої відповіді немає».

Ми поїхали й забрали її, їй було шість тижнів, і вона була такою маленькою! І вона вже їла сухий корм, тому що мати сказала: «Тут тринадцять вас…це неможливо». Я приїхала додому і всю дорогу плакала, кажучи: «Я завела цуценя!» Вона найкраща. Собаки правлять.

Яка твоя найулюбленіша страва, яку ти коли-небудь їла?

Найкраща страва, яку я коли-небудь їла?! Ой, я дуже обожнюю їжу. Найкраща їжа… ось в чому справа: вона завжди однакова, завжди смачна, і її можна отримати тільки в одному місці. Це португальська риба. Це фарширована тріска з запеченою тріскою під лінгвісою. Я португалка, і лінгвіса – це наше все! Я з Труро [океанічна та риболовна частина Кейп-Код], але виросла в Провінстауні [ще більше риболовлі] серед різних рибальських родин та всього цього!

Ти багато подорожуєш для змагань, але яка була твоя улюблена подорож, не пов’язана зі спортом?

Я жила в Будапешті, Угорщина, протягом року і там викладала, і мені це дуже сподобалося. Це був неймовірний досвід, але я там жила, тому це не зовсім подорож. Але минулого року я поїхала на чемпіонат світу з легкої атлетики, який проходив там, і це було круто! Мені не потрібно було оглядати місто, я просто пішла на подію, що все одно було супер крутою подорожжю.

Копенгаген також чудовий. Отже, ці дві поїздки дійсно були моїми улюбленими.

Якби ти не займалася скелетоном, то як би ти проводила свій вільний час?

Насправді, я зараз намагаюся зрозуміти, який може бути наступний крок для мене після скелетону. Моя робота мрії – стати якимось академічним радником для студентів-спортсменів на колегіальному рівні. Мій наставник у коледжі та після нього є одним із асоційованих спортивних директорів в університеті, який я відвідувала [Університет Вермонта]. У мене є освіта в сфері викладання, у мене є ступінь викладача та великий спортивний досвід. Тому поєднання цих двох аспектів було б чудовим… щось у цій сфері було б чудовим. Я думаю, що освіта також є надзвичайно важливою, тому, можливо, щось подібне до консультування, але точно в школі, працюючи з молоддю.

У кожного є один віраж, який їх справді дістає, у тебе є такий?

Я справді не знаю!

Чи є віраж, який тобі справді подобається?

Я люблю Крайзель [тип повороту, який утворює майже повне коло або більше 360 градусів].

Хто має найкращий Крайзель?

Альтенберг! У Кенігсзеє теж хороший, але він вже деякий час закритий. Отже, Альтенберг…я ще не була в Китаї, але чула, що там теж чудовий.

Один віраж, про який я думаю, що переосмислюю, це Shady тут, у Лейк-Плесіді, що звучить як щось банальне. Але ти знаєш одразу, чи вийшло у тебе, чи ні. Як тільки розумієш, що пропустив, ти навіть не вийшов з віражу, а вже думаєш: «Ааа! Я не поїду швидко!». Але я думаю, що це дріб'язкове занепокоєння... це навіть не те, що боляче чи щось таке. Тож, напевно, це Shady…

…Стійте! Весь Ліллегаммер. Уся траса. Я не знаю, що було у мене в голові, але я не могла зрозуміти нічого на цій трасі цього року. Я буквально проходила її знову і знову, і в голові думаю: «Наступного року ти моя!». Я навіть не думала, що отримаю другий заїзд, а ще випадково поклала свій номер у рюкзак і довелося бігти, щоб його забрати! Ось наскільки все було погано! З першого віражу по останній.

Яка у тебе рутина перед гонкою?

Це справді залежить від часу гонки, бо є два різних підходи. Я ще намагаюся все вдосконалити. Мені доводиться силою втиснути сніданок... не знаю чому, але в день гонки я просто не можу їсти. Тож я змушений з'їсти два яйця щоранку, середнього приготування, зі шматком тосту, бананом і клементиною, два шматки фруктів і, звичайно, каву. Якщо гонка рано вранці, я приїжджаю на трасу за 20 хвилин до початку своєї рутини. Це також залежить від порядку мого старту... я не буду проводити три години перед гонкою, якщо я стартую, наприклад, 25-м!

Тож я спершу виймаю все із сумки, перш ніж щось робити або налаштовувати санки. Я готую своє місце. Коли є час, люблю пограти в солітер. Розігріваюсь, вмикаю рок... є кілька різних технік усвідомленості, які я застосовую, але нічого надто екстремального. Моя музика змінюється в залежності від настрою, у мене немає певного плейлиста, просто те, що мені подобається в той день.

Оскільки ти новачок на Кубку світу цього сезону, тобі іноді доводилося стартувати з низу стартового списку. Як це – стартувати через 50 хвилин після початку гонки?

Я навчився нормально ставитися до цього. Я не дуже терпляча спортсменка, я хочу, щоб моє коліно було краще вже зараз, хочу ганятися вже зараз, хочу їздити вже зараз… тому навчитися цій навичці справді важко і цікаво одночасно. Коли це сталося цього сезону, я намагалася тримати навушники в ушах і не слухати забагато всього. Я підтримувала своїх товаришів по команді, коли вони стартували… я маю на увазі, я люблю всіх на етапі, тому мені важко не підтримувати всіх. Але є кілька особливих людей, про яких я завжди дбаю. Але я намагаюся зосередитися і ставитися до цього як до тренувального дня, коли у твоїй групі 40 людей... це просто багато часу очікування.

Яка у тебе найважча згадка про їзду на скелетоні?

Мої перші чемпіонати світу! Я була дуже недосвідчена, у нас були проблеми з обладнанням, і я відчувала себе зовсім не на своєму місці. Це був дійсно принизливий момент... це був один з моїх найнижчих моментів стосовно їзди. Це було найкраще, бо я навчалася, але було дуже важко.

А які твої найкращі згадки у скелетоні?

До цього року це було інакше. Я не була задоволена своїм виступом у Лейк-Плесід цього року. Я дуже добре тренувалася, а на гонці показала поганий результат. Але мушу сказати, що там мене підтримували стільки родичів та друзів, було так голосно, що я не могла почути Салеба [Сміт – тренер США до минулого сезону] на старті. В той момент я була надзвичайно зосереджена, але був момент, коли я подивилася вгору і подумала: «Боже, це так багато любові, як я це Люблю!».

Це було так круто відчути це і сказати: «Добре! Ми можемо зробити що завгодно!». Це було справді, справді особливе. Так що… навіть після цього Джанін Флок сказала: «За всі мої роки їзди я ніколи не відчувала, як трясеться стартовий майданчик!».

Це справді було найгучніше, що я відчула особисто за останні вісім чи дев’ять років, і найгучніший старт скелетону, який я коли-небудь чула у Лейк-Плесіді! Було стільки людей! Ми підрахували близько 40 осіб. Я просто супер щаслива! Я завжди кажу, що люблю любов! Я люблю свою сім'ю і друзів, ми всі живемо досить близько, і це було так, так особливо!

Тепер, якщо я зможу кваліфікуватися на Чемпіонат світу наступного року, буде ще голосніше!

Підписуйтесь на Skeleton & Bobsleigh 24 — усі новини, результати змагань, обговорення.