«Шахтар» топово готовий фізично. Це робота іспанців, один з яких розпочинав в «Олімпіку»
Хав'єра Лобо називають «Професором».
Після зимової перерви «Шахтар» вражає своєю фізичною формою. Гірники пройшли «Ренн» в 1/16 фіналу Ліги Європи, обігравши суперника у фантастичній серії пенальті, і розривають в чемпіонаті України (три перемоги з розгромними рахунками).
Умовно домашній матч з «Фейєноордом» завершився внічию 1:1, яка дає всі шанси пройти команді Ігоря Йовичевича далі. В Роттердамі гірники зіграють після виїзду у Кривий Ріг і на стадіоні з потужною підтримкою своїх вболівальників. Але «Шахтар» вже цього сезону не раз робив аномальні, навіть дивовижні речі. І справа тут не лише у шаленому фарті.
Чого варта історія з підказками на пляшці для Анатолія Трубіна та загалом підготовка до серії пенальті. Цей кейс показав, що у футболі немає дрібниць, а за результатом стоїть велика робота.
«Найвищі цілі можуть вирішити лише люди, а не просто гарні футболісти»
У «Шахтарі» за фізпідготовку відповідають двоє іспанців - Даніель де Кастро (34 роки) та Хав'єр Луруенья Лобо (32 роки).
Напередодні матчу з «Фейєноордом» Богдан Михайліченко одним словом описав роботу з тренерами. «Тяжко, - сказав захисник на пресконференції і пояснив. - Дуже тяжко. Але ми розуміємо, що нам це потрібно, тому йдемо до залу і працюємо».
Ще перед матчем з «Ренном» Йовичевич розповідав про секрет гарної фізичної форми команди.
«Це все плоди їхньої роботи, натхнення і віри у власні сили. Усі тренери – талановиті хлопці, а футболісти вже довго грають один з одним. Видно, що вони б’ються один за одного, і з кожним днем ми прогресуємо як команда, та і як люди теж. Я вважаю, найвищі цілі можуть вирішити лише люди, а не просто гарні футболісти».
Хав'єра Лобо футболісти назвали Професор - як героя серіалу «Паперовий будинок»
У Роттердамі перед матчем з «Фейєноордом» Ірина Козюпа поговорила з Хав'єром Лобо про роботу над фізичною формою команди. Іспанець у «Шахтарі» зовсім недавно - від 10 січня 2023 року.
«До цього я працював у Вірменії. Даніель запитав, чи є в мене можливість приєднатися до команди в січні. Я сказав: «Так». Уточнили, чи знаю я ситуації в країні і чи впевнений я у своєму рішенні. Відповів, що це «Шахтар» - величезна можливість, професіоналізм і топ-рівень».
У Хав'єра вже є досвід роботи в українському футболі - у штабі Жуліо Сезара в донецькому «Олімпіку».
«Це був мій перший міжнародний досвід в кар’єрі, - посміхається іспанець. - В наших перших чотирьох офіційних матчах ми не здобули перемог, і клуб вирішив нас звільнити. Але це були два місяці неймовірного досвіду. Я вперше працював не з дітьми чи юнаками, а у великому футболі, де відчуваєш тиск і де потрібно відразу показувати результат. Нам подякували за роботу і сказали, що настав час попрощатися».
Хоча тренер тільки недавно прийшов у команду, між ним та гравцями вже виникла хімія. Футболісти придумали йому крутий нік - Професор. Так називали одного з героїв хітового іспанського серіалу «Паперовий будинок».
«Зараз я без окулярів, але зазвичай ходжу в них. Також у мене було довше волосся, коли я прийшов у команду. Гравці сказали, що я їм когось нагадую, пошукали в інтернеті і почали називати Професором. Тепер так мене всі кличуть: «Професоре, як справи?» Тепер це моє прізвисько і воно мені дуже подобається.
У серіалі Професор намагається розв'язати складні ситуації. У нього завжди є план, але навіть з планом залишається місця для імпровізації. У нас так само - ми маємо план, але якщо трапляється травма чи інші проблеми, то ми шукаємо рішення».
«Ми їздили у Кривий Ріг, і зараз немає часу на тренування. Головний акцент на відпочинку та відновленні»
Хав'єр говорить, що дуже важливо дотримуватися балансу в роботі - не перевантажити гравців, але й не дати їм менше, ніж це потрібно.
«Це тонка лінія. Якщо дати більші навантаження, то виникає ризик травматизму. А якщо менше, то ви не вийдете на потрібний рівень підготовки. Тоді команді буде важко забивати голи, змагатися в чемпіонаті і в єврокубках».
Логістика в умовах військового часу та закритого неба мають безпосередній вплив на планування роботи.
«Перед стартом кожного мікроциклу, а це тиждень роботи, головне питання - у нас є час на роботу чи відпочинок? Це найважливіше. Я говорю не загалом про команду, а про кожного гравця. Один футболіст зіграв весь матч, інший 60 хвилин, а цей взагалі не грав. Це різне. Тому виходить, що комусь треба відпочити, а комусь треба додаткова робота.
Окрім матчів є ще дорога з перельотами і переїздами автобусом по 10-12 годин. В турі ми їздили у Кривий Ріг і зараз немає часу на тренування. Взагалі і ні для кого. Головний акцент на відпочинку гравців та відновленні - кому в басейн, кому в льодяну воду, а кому ще щось».
Ще один важливий фактор - менталітет гравців.
«Непросто, коли ви не бачите своїх дітей та родини, які розкидані по цілому світу. У багатьох сім’ї знаходяться в Україні. Все це кілограми тягару, які ви носите в себе на спині. Але у наших гравців сильний менталітет.
Все йде з голови. Ви можете бути втомлені фізично, але якщо готові психологічно, то тіло все зможе. Якщо не готові ментально, то можете відпочивати тиждень, а толку все одно не буде.
Наш головний тренер Ігор - неймовірний менеджер. Він тримає всіх у тонусі - не лише гравців, але й тренерський штаб. Не тільки футболісти мають віддати всі сили на 100% своїх можливостей. Це також стосується всього штабу та команди. Ми маємо тримати заданий рівень. У кожного з нас є свій особистий шлях, але в команді ми всі об’єднані однією ідеєю. Ми всі разом веслуємо у човні в одному напрямку, і це неймовірно».
«Відеоаналіз, індивідуальні зустрічі з гравцями та інші дрібні деталі роблять різницю»
«Шахтар» вже дійшов до 1/8 фіналу Ліги Європи. Команда вміє дивувати і тримати удар на полі. Говоримо з іспанським тренером про ліміти - де завершується стеля можливостей у гірників.
«Я справді не бачу лімітів. Ми граємо проти неймовірних команд з дуже сильними індивідуальними виконавцями. Але ми - «Шахтар», - Хав'єр показує на емблему клубу на серці. - Наші футболісти виходять і грають, як ніколи. Коли команда живе однією метою, то в неї немає ліміту.
Але ми не заглядаємо далеко в майбутнє. Зараз ми живемо грою проти «Фейєноорда». Після цього матчу ми побачимо, що трапиться далі. Ми рухаємося від гри до гри і від тренування до тренування».
Дорогу в автобусах і літаках тренерський штаб використовує на роботу. Щоб не втрачати найцінніший людський ресурс - час.
«Наші аналітики зробили чудову роботу по супернику - як вони атакують і як захищаються. Наступний крок - визначити, як можемо їх перемогти і як захищатися проти них. Ці речі допомагають зрозуміти, як нам тренуватися.
Проблема в тому, що у нас немає часу тренуватися або його дуже мало. Відеоаналіз, індивідуальні зустрічі з гравцями та інші дрібні деталі роблять різницю. Для цього нам потрібні розумні футболісти. І вони в нас є - хлопці розуміють, що ми в них вимагаємо.
«Ти мені потрібен, подбай про ці деталі, цей гравець суперника сильний у цьому», - говоримо ми гравцям. Вони все розуміють, виходять на поле і виконують. Їхній менталітет на концентрація роблять нашу роботу легкою.
Це працює, як колесо - ви перемагаєте, впевненість росте, у вас більше сил та мотивації. Це неймовірні почуття і мені бракує слів, щоб їх описати.
Коли ми грали товариський матч проти «Лудогорця», то після гри до нас підійшли діти з малюнками, які зробили своїми руками. Вони подарували їх футболістам і штабу. Діти відкрили свої серця, а це дає неймовірну силу. Все, що ми робимо, це для них. Хочу подякувати їм за підтримку. Ми б’ємося до кінця, щоб дати людям надію. Всі наші перемоги для військових і для всіх українців».
«Футбол - це не про біг»
Повз нас проходить Георгій Судаков і підколює тренера: «Too much bla-bla-bla».
«Топ-гравець, - сміється іспанець. - Це футболіст, за гру якого ви хочете платити гроші, щоб подивитися».
Іспанські тренери використовують у своїй роботі багато даних - зокрема GPS.
«Футбол - це не про біг, коли ви бігаєте три кола. Аналіз GPS - дуже важливий. Дані (Даніель де Кастро - на фото) виконує дуже хорошу роботи з цими даними.
Також Дані кожного дня висилає гравцям опитування про їхній стан та самопочуття - чи є в них важкість в ногах і втома, чи почуваються вони свіжими. Завдяки цьому ми розуміємо, як регулювати навантаження і як наші гравці себе почувають. Це дуже важливо. Також так ми намагаємось мінімізувати ризик травм».
Саме Хав'єр відповідає за контакт з медичним штабом.
«Кожного дня ми зустрічаємось і обговорюємо стан гравців, терміни їхнього відновлення, індивідуальну роботу. З цією інформацією я йду до тренерського штабу і ми вже знаємо, скільки в нас є доступних для тренування футболістів, які в кого мають бути навантаження, і так далі.
І всі разом намагаємось виконати свою роботу якнайкраще, щоб дати результат».
Перед матчем-відповіддю з «Фейєноордом» пріоритетним став відпочинок і відновлення гравців.
«Тренування не можуть бути довгими чи дуже інтенсивними. Я постійно повторюю це слово - деталі. Якби у нас був час, то ми б проводили тренування по 70-80-90 хвилин і працювали з м'ячем. Зараз нам важливо зрозуміти чи гравці встигнуть відновитися. Звідси ми відштовхуємося і розуміємо скільки можна працювати на полі і в залі, які вправи проводити з м'ячем, а які без нього. Виходить мікст з того, що нам треба зробити і що в нас є.
Я сподіваюся, що після 90 хвилин матчу в Роттердамі все завершиться на нашу користь, але якщо потрібно, то ми готові боротися 120 хвилин до самого кінця».
Фото: «Шахтар»
