Самый сильный в мире Болгарский статик!
Виктор Каменов - один из сильнейших атлетов а мире, парень который выполняет статические элементы на инопланетном уровне. Сегодня поговорим о том, сколько зарабатывают ТОП атлеты, как тренируется сам Виктор, чем отличаются обычные тренировки от подготовки к соревнованиям и о многом другом. Приятного просмотра.
Он тренируется 7 дней в неделю не используя никакие дни отдыха. Отдыхом спортсмен называет просто легкую тренировку. Совсем недавно он получил травму плеча и даже не смотря на это все равно тренируется каждый день, уделяя больше времени тренировкам нижней части тела. Как говорит сам спортсмен: «Я всегда пытаюсь размышлять о том, что положительного я могу взять даже из негативных ситуаций»
Теперь немного конкретики, я знаю, что многие из вас наверняка интересуются вопросом того какая же у Виктора база, то есть сколько он раз подтягивается, сколько отжимается и так далее. Я задал ему это вопрос и ответ был следующим: «Да, я конечно же тренирую базу, но особо не пробовал делать что-либо на максимум. Помню что где-то 3-4 года назад я подтягивался в районе 35 раз, возможно сейчас сделаю больше. Так же перед травмой я сделал 135 кг в жиме штанги лежа на одно повторение» При этом отмечу, что вес атлета составляет всего 64 кг
Больше информации об этом спортсмене вы можете узнать из видео. Там же вы найдете и его инстаграмм:
Інші пости користувача
