Виталий Миколенко: «У меня по плану с 30 мая работа с мячом, с 4 июня – общая группа»
Левый защитник «Эвертона» и сборной Украины Виталий Миколенко рассказал о процессе восстановления и реабилитации от травмы голеностопа.
«Самочувствие хорошо, но очень устаю, потому что такая специфическая работа. Когда ты в общей группе, всегда с мячом, бегаешь на поле, а здесь всегда в зале. Несколько другая работа, устаю очень сильно в последнее время.
Я снял лангету. По плану нога должна была быть в этом ботинке еще два дня, но я снял раньше, после второй инъекции фактора роста. Я уже в прошлый четверг или в пятницу снял и ходил так. Мне так лучше, чтобы разрабатывать голеностоп.
Сегодня у меня уже было тестирование – это прыжки, как у меня икроножная мышца. У меня каждый день велосипед, на кардио. Сегодня я еще бегал по дорожке, которая надувается и помогает бежать. Ты не в полную силу бежишь. 30 минут бегал, уже есть улучшение, новый этап.
Если хорошо помню, то у меня по плану с 30 мая работа с мячом, с 4 июня выход в общую группу. Но посмотрим, возможно немного позже, возможно немного раньше. Я надеюсь, что раньше, потому что прогресс идет, хорошо ведет себя нога. Даже в этот день или два будут играть большую роль», – сказал Миколенко.
Сборная Украины стартует на Евро-2024 матчем против Румынии 17 июня, календарь здесь.
