Анастасія Меркушина: «Вплив COVID-19 проявляється в диханні – легені не можуть розкритися на повний об’єм»

Українська біатлоністка Анастасія Меркушина поділилася думками про перші старти сезону після хвороби.

«Говорила до одного знайомого, і він каже, що в нього після «корони» аж волосся повипадало, а я примудряюся бігати. Це важко, і мені прикро, що третій рік поспіль у мене пішов за таким самим сценарієм, досить неприємним.

Хотілося б сказати, що можна було щось змінити, але насправді це такі речі, які просто є, і ти нічого з цим не можеш зробити. Звичайно, намагаємося підтримувати здоров’я, вживати вітаміни, все для імунітету, не контактувати, зайвий раз не ходити в публічні місця.

Обмежуємо себе в багатьох речах, але все одно цього не достатньо. Усе одно якийсь вірус прокрадається, особливо ця невловима «корона». Це й психологічно важко, але треба виходити з тої ситуації, яка є, й працювати.

З кожним стартом є якийсь прогрес, є світле відчуття, що може бути краще. Стараєшся витиснути найкраще з того, що є, швидше й влучніше стрільнути.

Коли все більш-менш добре, коли ти на ходу, то на кожному старті ризикуєш. Якщо ризикнув і не вийшло – ну, нічого страшного, ти не топовий спортсмен, тому це нормально. А якщо ризикнув і вийшло – виходить, перевершив свої можливості, і це теж круто.

А коли ти в такій ситуації, як у мене, коли й так уже на самому дні й не маєш права на помилку, це мобілізує й змушує більше концентруватися на тих моментах, які можливі: на стрільбі чи техніці виконання, на такому, що не залежить від фізичного стану. Це також школа, але я на все це зі смутком дивлюся.

Найбільше вплив COVID-19 проявляється в диханні, в тому, що легені не можуть розкритися на повний об’єм, або це ефект на гемоглобін, що не доставляє кисень у ноги.

Коли біжу, в мене таке враження, що я, ніби риба, повітря хапаю, і мені його не вистачає. Через те, що бракує кисню в м’язах, у крові, фізично нічого не можеш зробити.

Звичайно, чітких даних надати не можу, оскільки ми за кордоном, і ніхто спеціалізованих тестів не проводив. Тому висновки можна робити лише з власних відчуттів. Мені, здається, дало сильно на легені», - сказала Меркушина.