Роман Кокошко: «Лише на четвертому турнірі я почав не просто змагатись, а й отримувати від цього задоволення»
Український штовхач ядра Роман Кокошко підбив підсумки зимового сезону.
«Я тренера теж запитував, навіщо ж так багато стартів. Він мені сказав одне: «Найкращий результат приходить приблизно на п’ятий-шостий результат».
Коли починаєш новий сезон, проходиш крізь базову підготовку, робиш нові вправи, усе зовсім по-іншому… Ми забуваємо, якою є змагальна практика. Але це дуже важливо, зокрема, підійти до цього психологічно, фізично.
Перші змагання це й показали. Я був дуже добре готовий фізично, а от у психологічному плані підкачав. Хоч і результат був непоганий – 20.91 метра, але мало бути набагато краще.
А потім пішла низка невдач – 20.40, 20.40 [метра]…Коли вже бачу на табло 20.40, мене починає трусити. Чого саме 20.40 [метра]?!
На п’ятий-шостий старт уже з’явився позитивний прогрес. Тобто установка на зимовий змагальний сезон – «проштовхатись», відчути змагальний ритм.
Так і вийшло – лише на четверті змагання мене вже «відпустила» голова, я почав не просто змагатись, а й отримувати від цього задоволення. До цього ж був просто жах.
На розминці я штовхав дуже добре, усе технічно правильно. А потім, знаєте, оголошують: «Змагання почались!» І все – завмер, тобто штовхав, але не так, як хотілось», - сказав Кокошко.
