Загрузить фотографиюОчиститьCombined ShapeИскать

Мария Шарапова: «Много играю и делаю много упражнений для развития скоростных качеств»

Россиянка Мария Шарапова, ставшая чемпионкой турнира в Индиан-Уэллсе, рассказала, что прогресс в движении помогает ей удерживаться среди лучших теннисисток.

«Я всегда говорила, что могу двигаться лучше, прибавить в движении. Могу лучше добегать до угла, потом возвращаться в середину. Я высокая девушка и, конечно, не самая быстрая или сильная. Еще когда мне было лет 10, мы знали, что я буду высокой, и мускулатура у меня будет не самая мощная. Так что для меня очень важны тренировки, специальные упражнения на корте – я много играю и делаю много упражнений для развития скоростных качеств. Вот что для меня важнее всего. Я не хожу в зал, чтобы качать бицепсы, трицепсы и все такое. Это не для меня».

КОММЕНТАРИИ

Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.

Лучшие материалы