Реклама 18+
Сэм Эллардайс

Сэм Эллардайс

Sam Allardyce
Родился 19 октября 1954 | 66 лет
Гражданство Англия
Должность Тренер
Показывать 
18 мая 19:55 |Блог Мультибрендовый

Медитация для футболистов и тренеров: от нее фанатеет Холанд, Роналду занимается почти ежедневно, Эллардайс – больше 15 лет

Помогла спастись детской футбольной команде. На прошлой неделе мы рассказывали о связи футбола и йоги. Сегодня речь о медитации, которую в последнее время футболисты тоже очень полюбили. Медитация – способ работы с сознанием, цель которого – достичь состояния внутреннего сосредоточения. Как правило, медитация не отнимает много времени – 10-15 минут в день. Но эффект есть, причем подкрепленный исследованиями. В 2017-м The New York Times писал об исследовании Университета Майами. Ученые хотели выяснить, могут ли тренировки ума смягчить для спортсменов последствия нагрузок, ведь физические...

Рейтинг +9
17 декабря 2019 20:46 |Трибуна|Блог Всё или почти все об Арсенале

Почему Эллардайс заслуживает шанса возглавить Арсенал

Возможно, самый принципиальный противник Венгера в АПЛ, если не считать Фергюсона и Моуриньо принёс фанам канониров множество страданий в своё время

Рейтинг +20
Реклама 18+
Реклама 18+