Максим Малышев: «Надеюсь, осталось недолго восстанавливаться»

Полузащитник «Шахтера» Максим Малышев рассказал, как проходит его тренировочный процесс по индивидуальной программе после травмы.

«Уже прошло ровно 5 месяцев. Надеюсь, осталось недолго восстанавливаться. Все нормально, работаю по плану. Надо сроки выдерживать, для такой травмы нужно время. Бегаю утром и вечером.

Сейчас у меня больше фитнеса, на поле только беговая работа. Делаю пару легких упражнений с мячом, чтобы колено вспоминало, как двигаться. Тренируюсь по 2,5-3 часа», – сказал Малышев.

Домашние питомцы украинских спортсменов

Все о трансферах и подготовке «Шахтера» к ЛЧ в специальном приложении от Tribuna.com

Букмекерская контора Марафон — рейтинг, бонусы, отзывы игроков.

Комментарии

Возможно, ваш комментарий – оскорбительный. Будьте вежливы и соблюдайте правила
  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья
Loading...