Авто/мотоАмериканский футболБадминтонБейсболБильярдБобслей и санный спортБорьбаВелоспортВодные виды спортаВолейболГандболГимнастикаГольфГребляЕдиноборстваКерлингКиберспортКонный спортКонькобежный спортЛыжный спортНастольный теннисПарусный спортПляжный футболПрочиеРегбиСовременное пятиборьеСтрельбаТриатлонТяжелая атлетикаФехтованиеФигурное катаниеФутзалХоккей на травеХоккей с мячомШахматыЭкзотическкие видыЭкстремальные виды
RU
ТРЕНДЕЦЬTRIBUNA: новости футболаГУД ИБЕНИНГТАЙК МАЙСОНТАЙК МАЙСОН: новости бокса
⚡ На Tribuna.com стартует конкурс «Лучший блоггер Украины-2024»
14:30Конкурс!
2
Мандзын – на вопрос, кто его кумир в биатлоне: «Пидручный. Также хочу стрелять, как Легрейд»
Вчера, 18:46
Дмитрий Пидручный: «В 2022-м было приглашение на фестиваль Фуркада – не думаю, что от него лично»
Вчера, 14:24
Артем Прима: «Мы переработали на летнем сборе в Италии, это повлияло на весь сезон, думаю, что каждый сделал выводы»
21 апреля, 23:15
Артем Прима: «Я решил пойти на самоподготовку, буду тренироваться отдельно от команды»
20 апреля, 22:43
2
Дмитрий Пидручный: «Говорил родителям, что иду на греко-римскую борьбу, а сам сбегал на лыжи»
20 апреля, 14:43
Виталий Мандзин: «Моя самая большая цель в биатлоне – быть на первом месте в общем зачете»
19 апреля, 18:59
Команда ФБУ победила на Открытом летнем чемпионате по военному биатлону
19 апреля, 12:33Photo
Селина Гаспарин: «Я сплю до десяти часов в сутки»
15 ноября 2015, 21:38
Швейцарская биатлонистка Селина Гаспарин рассказала о восстановлении и важности сна.
«Усталость – это серьезный вызов. Когда я устаю, то это напрямую влияет на мои выступления. Поэтому я внимательно слежу за тем, чтобы давать себя достаточно времени на восстановление.
Я сплю до десяти часов в сутки – один или два часа днем, остальной сон приходится на ночь. Я рано ложусь спать. Это самый эффективный способ перезарядить батарейки», – сказала Гаспарин.
