Ольга Бибик: «Индикатором моей тренировки была тошнота: если тошнит, значит все окей и могу идти домой»
Украинская бегунья Ольга Бибик рассказала, как она определяла, достаточно хорошо ли выполнила тренировку.
«Мои тренировки крайне редко были в кайф. Вечно изнуряла свой организм нагрузками – всегда казалось, что если уйду свежачком, значит тренировка была бесполезной. Поэтому доводила себя до такого состояния, что звезды были в глазах, ну и, конечно, привет тошнота и рвота.
Индикатором моей тренировки была именно тошнота: если тошнит, значит все окей и могу идти домой. Все это делалось ради одной цели.
Я благодарна всему, через что я прошла. У меня был очень сложный путь в моей спортивной карьере . У меня было больше падений, чем взлетов . Но именно благодаря падениям, мне хотелось взлететь – они меня мотивировали на свершения.
Спорт – это приятное мучение для меня. И я поняла, что благодаря своему мазохизму и пофигизму к себе, без всяких инстинктов самосохранения, я добилась того, что имею, на сегодняшний день. Я благодарна всем, кто поддерживал и верил не смотря ни на что», – написала Бибик в инстаграм.
Бибик – бронзовая призерка чемпионата Европы-2017 в эстафете 4х400 метров.
