«Це вогонь 🔥» Дружина Коноплі похизувалася неймовірною фігурою
4 місяці тому вона народила дитину 😳
Анастасія Конопля поділилась фото з фотосету у купальнику, на якому можна звернути увагу на її чудову фігуру.
Ще 4 місяці тому вона народила дитину, а зараз має неймовірні форми 👇
«На цих фото ви можете побачити результат тренувань довжиною в життя🤣
А хто б міг подумати, що в мене 4-х місячна дитина. Завдяки дикій мотивації та бажанню ставати краще, спорт- є невід’ємною частиною мого життя.
Поговоримо, про моє харчування? Я не забороняю собі НІЧОГО, їм все, що захочу, але в розумних межах і не кожного дня, звісно. Для мене немає «хорошої» та «поганої» їжі. Для мене є те, чого саме в цей момент хоче моє тіло. Звісно, я намагаюсь харчуватись «чистою» їжею і це становить 80% мого раціону. Але 20%, то є все, чого душа побажає🤣
Найбільш важкіше для мене- це перестати «кусочничать». Це дуже погана звичка, яка не дає вашому шлунку відпочивати і призводить до профіциту калорій протягом дня. Я намагаюсь активно її побороти, і, начебто, виходить непогано. Буду намагатись ділитись з вами своїм раціоном, щоб ви приблизно розуміли, яке харчування дає такі круті результати», - написала під постом Анастасія.
Чоловік не зміг пройти мимо - вчергове відреагував на палкі фото Насті:
Джерело: інстаграм Анастасії