Маркета Давідова: «Я не могла водити машину, не могла сидіти»

Чеська біатлоністка Маркета Давідова розповіла про своє відновлення після операції через грижу міжхребцевого диска.

«Зараз я займаюся вправами та проходжу реабілітацію на велосипеді. Так виглядають мої дні. Чергую велотренажер і поїздки на велосипеді на вулиці, але на вулиці треба бути обережною. Тричі на тиждень займаюся з нашою фізіотерапевткою.

Мені сказали перші 14 днів після операції нічого не робити. Я не могла водити машину, не могла сидіти. Або лежала, або намагалася виходити на прогулянки. Наприклад, їздила подивитися на коней, щоб не збожеволіти, але інакше — зовсім нічого не робила два тижні.

У мене ще буде один контрольний огляд, і, мабуть, спробую повернутися. Важливо не перестаратися. Починати обережно. Думаю, почнемо з роликових лиж, біг буде складніший. Також сподіваюся, що вже зможу взяти гвинтівку в руки — цього ще не робила. З моменту Кубка світу в Нове Место я не стріляла», — сказала Давідова.