Вікторія Ткачук: «З погляду професіоналізму Лоран Меулі – один з найкращих тренерів у Європі»

Українська легкоатлетка Вікторія Ткачук розповіла про роботу на зборах.

«З погляду професіоналізму Лоран Меулі – це один з найкращих тренерів у Європі. За минулий рік він частіше мене бачив, ніж попередній тренер. Перетиналися з ним і на зборах, і на змаганнях. Зараз я можу приєднуватися до всіх тренувальних зборів, уваги мені більше ніж достатньо, особливо на тлі минулого року.

Для мене це не те щоб було відкриттям, але приємно вражена атмосферою на зборах у групі. Усі настільки професійно підходять до тренувального процесу, включно з відновленням, харчуванням. У кожного є свій план, ми робимо спільну розминку, працюємо всі разом на стадіоні. У групі зараз працюють чотири дівчини з тогорічного фіналу чемпіонату Європи, коли я здобула медаль. З однією дівчиною я живу в кімнаті. Атмосфера дуже класна, вона дійсно допомагає вдосконалюватися.

На зборах працює близько двадцяти людей. Але на тренуваннях мені більш ніж достатньо уваги від тренера. Я вже не та спортсменка, яка щойно прийшла у спорт, за якою треба виправляти кожен крок, контролювати все. Тренувальний процес побудований так, щоб одні люди приходили раніше, інші – пізніше, щоб тренер міг за всіма дивитися. Є також тренери-асистенти, які допомагають, якщо щось потрібно. Але весь процес контролюється головним тренером, ніхто не залишається без уваги.

У кожного є свій план роботи. На зборах у мене є один вільний день – неділя. Але це активний відпочинок: вправи з йоги, розтяжка, легеньке кардіотренування, наприклад, 10-15 хвилин на велосипеді в тренажерному залі, холодна ванна для відновлення. Усі інші дні, окрім неділі, ми тренуємося і розвиваємо певні наші здібності, щодня є що робити», - сказала Ткачук.