Блог Стыдно Говорить Автор Vlad Dunayenko

    Вызов самому себе. Автостопом на край Европы

    С подведением итогов лета я немного опоздал. Перевернул календарь, смотрю и 3 сентября прошло. Понял, что выпал из жизни. Спешу с вами поделиться массой происшествий и главным достижением этого лета. Возможно кого-то смотивирую, хотя в мотивационные тренера точно не мечу. Просто рвет изнутри и молчать об этом невозможно. В общем, я воскрес, творчески.
    +85
    18
    Блог Уютный бложек Кузьмича Автор Kyzmi4

    «Потому что он есть», история легендарного покорителя Эвереста Джорджа Мэллори

    В честь всемирного дня альпинизма, решил поведать историю одного легендарнейшего представителя - Джорджа Герберта Ли Мэллори. Уже почти прошло 100 лет с момента, когда европейцы впервые ступили на склон Эвереста. Эта история окутана тайнами, героизмом и невероятным желанием покорить «Вершину мира»
    +42
    20
    Блог Прогнозы на спорт Автор ilidhdgo@emlpro.com

    Лидеры

    После 25-ти сыгранных встреч Фенербахче находится на третьей строчке в турнирной таблице Евролиги. В активе у турок 18 побед при 7 поражениях, 1979:1844 разница мячей. В четырёх последних матчах Фенербахче только побеждал, а поверженными командами значатся: Бамберг, Милано, Реал Мадрид и Жальгирис. На своей арене Фенербахче в текущем сезоне отыграл 12 матчей, в которых сумел 9 раз победитель при трёх поражениях. ЛидерыДаже поражение в Турции не сбросит ЦСКА с 1-го места в турнирке Евролиги. Московский суперклуб в 25-ти сыгранных матчах сумел 20 раз победить при пяти лузах. В пяти крайних играх...
    +5
    Блог Прогнозы на спорт Автор pogvmhsw@yomail.info

    В нижней части

    В нижней частиПосле 28-ми сыгранных туров в чемпионате Франции Страсбур находится на пятнадцатой строчке, имеет 31 очко в активе. В четырёх крайних играх Страсбур ни разу не смог победить, сыграв вничью дома с Монпелье 0:0, проиграв в чемпионате ПСЖ 2:5, Кану 0:2, а также уступив в Кубке Франции Шамбли 0:1. В родных стенах Страсбур в текущем сезоне отыграл 14 встреч, в которых значится 6 побед при 4-х поражениях. Вторые в таблицеПеред 29-м туром чемпионата Франции, Монако имеет в своем активе 60 очков, что на 14 баллов меньше, нежели у ПСЖ, но на четыре больше, чем у Марселя. Текущую форму мон...
    +5
    Блог Доступно о кроссфите Автор Flaaim

    Ходьба на руках

    Ходьба на руках это очень своеобразное упражнение, требующее от исполнителя чувства баланса и контроля над собственным телом. В кроссфите данное движение часто применяется в комплексах (wod), когда необходимо пройти на руках определенное расстояние, поэтому для успешного выполнения данного упражнения в кроссфит комплексах (wod) важно уметь ходить как минимум метров 20 без падений.
    +7
    Блог Доступно о кроссфите Автор Flaaim

    Техника рывка: стартовое положение

    Выбор правильного стартового положения имеет важное значение для успешного выполнения тяжелоатлетических движений, так как способствует более рациональному применению физических возможностей спортсмена. Данное положение влияет на путь штанги, величину развиваемых усилий, степень включения в работу мышц, амплитуду движения штанги, скорость и «правильность» выполнения рывка.
    +7
    Блог Доступно о кроссфите Автор Flaaim

    Упражнения с гирями

    Мне кажется, только благодаря кроссфиту выполнение упражнений с гирями стало обретать вновь популярность. А до этого момента данные тяжелые снаряды пылились в углу любого зала. Хотя может быть я ошибаюсь в целом, но в моем городе ситуация именно такая. Да я чего душой кривить сам я стал заниматься с гирями, только придя на кроссфит.
    +5
    Блог Доступно о кроссфите Автор Flaaim

    Отжимания на кольцах

    Данная статья посвящена базовому упражнению кроссфита – отжиманиям на кольцах. Этот элемент очень часто встречается в комплексах, поэтому очень важно уметь выполнять его технически правильно.
    +13
    1
Показать ещe