Українські топи в Токіо: Романчук виграв дві золоті медалі на ЧЄ і обійшов головного конкурента
Наша головна надія у плаванні.
Наша головна надія у плаванні.
Просто зараз Михайло Романчук – найкращий український плавець і головна надія України на олімпійську медаль в Токіо в плаванні. Розповідаємо його історію.
Почав плавати у 6 років, всю кар’єру працює з одним тренером
Романчуку – 24 роки, він народився у місті Рівне. Там і почалася його спортивна пригода. Батьки теж люди спорту – займалися легкою атлетикою. В цю секцію вирішили віддати і сина, але хлопчик ще був дуже малим. Тому Михайла у 6 років відправили на плавання. Спочатку він міг лише триматися на воді, але швидко вчився. Навіть виграв свої перші дитячі змагання.
«Моя перша медаль на чемпіонаті України була років в 11. Я змагався з хлопцями на 2 роки старшими і вже тоді показував досить високі результати. У мене тато тренер з легкої атлетики. Він завжди мріяв про те, щоб його син був класним легкоатлетом. Але у 14 років я виконав норматив майстра спорту з плавання. Тоді тато зрозумів, що легкоатлета з мене, напевно, не вийде», – сказав Романчук.
Петро Нагорний
Цікаво, що з дитинства Романчук працює з одним тренером – Петром Нагорним. Тандему наставника і плавця вже 19 років.
«Тренер завжди бачив у мені потенціал. Правда, ставився до цього тверезо. Юних талантів багато, але вистрілюють не всі. Ми з тренером знайшли спільну мову і разом стаємо сильнішими. Дякуючи йому, я маю такі досягнення», – розповів Михайло.
Романчук досяг успіху не лише завдяки своїм природнім фізичним даним, але й постійним тренуванням. До п’ятого класу він вже займався дев’ять разів на тиждень. «Понеділок-середа-п’ятниця – по два тренування в день, вівторок-четвер-субота – по одному», – згадує Романчук свій дитячий графік.
З часом він перейшов в режим двох тренувань кожного дня. Ранкове заняття – півгодини розминки перед водою, 2-2,5 години в басейні, 1-1,5 – зал. А у ввечері ще одне двогодинне тренування. «Працюємо не покладаючи рук – навіть у неділю. Тренування проходять дуже швидко, тому що ти зосереджуєшся на елементарних деталях, техніці, на кожному гребку».
Більшість часу Михайло тренується закордоном, а його улюблений басейн знаходиться у Будапешті.
«Дуже важливо ніколи не здаватися і йти до мети, які б труднощі на шляху не траплялися. Треба наполегливо тренуватися. Якщо потрапиш до гарного тренера, який зможе розкрити твій талант сповна, то успіх забезпечений. Навіть коли бракує умов», – каже плавець про секрет свого успіху.
І разом з тим чекає, коли в рідній країні з’явиться хороша інфраструктура.
«Нехай би в Україні побудували хоч один справді сучасний басейн. Якби я продовжив тренуватися в тих умовах, які є в рідному місті зараз, перспектив не мав би. Басейни не реконструюються взагалі. Ремонт якщо й робиться, то лише поверхневий», – говорив Романчук у 2019-му.
Перед Олімпіадою виграв чемпіонат Європи у своїх коронних дисциплінах, головний конкурент – олімпійський чемпіон з Італії
У травні пройшов чемпіонат Європи з водних видів спорту – останній старт перед Олімпіадою. Романчук виграв дві золоті медалі у своїх коронних дисциплінах. Дистанцію 800 метрів вільним стилем він подолав за 7.42,61. А 1500 метрів наш стайєр пройшов за 14:39,89.
В обидвох випадках Михайло випередив свого принципового суперника та головного конкурента в Токіо – олімпійського чемпіона з Італії Грегоріо Пальтріньєрі.
«Це спорт і все може статись. Дуже багато людей працює, щоб перемогти на Олімпіаді. У першу чергу, мої основні суперники це німець Флоріан Велбрук та італієць Грегоріо Пальтріньєрі. Звичайно, є й молоді спортсмени, які також бажають здобути олімпійські медалі. Тому ні про кого не забуваємо, не розслабляємось, а працюємо далі».
На останньому перед Олімпіадою чемпіонаті світу, який пройшов у 2019 році, саме ця трійця і розіграла медалі на дистанції 1500 метрів. Велбрук виграв золото, Романчук взяв срібло, а Пальтріньєрі – бронзу.
«Кожна медаль є по-справжньому особливою, але головною є остання з чемпіонату світу на довгій воді в Кореї. Я там став другим. Це були дуже важкі змагання і я дуже радий завойованому сріблу».
А минулого року Михайло встановив новий рекорд Європи на дистанції 800 метрів вільним стилем. Це трапилося на комерційних змаганнях, де українець представляє італійську команду Aqua Centurions. Час 7:25,73 також є рекордом України і особистим рекордом Романчука. Це на три з гаком секунди швидше, ніж проплив француз Яннік Аньєль вісім років тому.
«Вважаю, що олімпійський рекорд цього року не буде побитий, тому що фінали Олімпіади-2020 у нас перемістили на ранковий час. Зранку показати такий рекордний час дуже важко. В Лондоні на Олімпійських Іграх 2012 року китайський плавець Сунь Ян встановив Олімпійський та світовий рекорд, адже плив ввечері. А ввечері пливеться трішки легше.
Немає чарівної пігулки, яку б ти випив і відразу поплив на світовий рекорд. Завжди на перше місце виходять тренування і як ти працював до цього».
У Романчука вже солідна колекція нагород – два срібла ЧС, дві бронзи, одне срібло і чотири золота Євро. Додайте сюди ще одне золото чемпіонату Європи на короткій воді та три медалі Універсіади (золото і два срібла). Залишилося тепер взяти нагороду на Олімпійських Іграх. «Це мрія, з якою я жив завжди, і зараз викладаюся на повну, щоб до неї наблизитися».
Вболіває за «Шахтар» та «Барселону», знімався для Vogue, дружина – Марина Бех-Романчук
Михайло належить до молодого покоління спортсменів, які активно ведуть соціальні мережі, намагаються заробляти на рекламі і красиво виглядають у кадрі. У травні цього року плавець знявся у стильному фотосеті для Vogue Україна.
Окрім плавання Романчук симпатизує футболу. Особливо, «Шахтареві» та «Барселоні».
«Був на «Камп Ноу» під час останнього матчу голкіпера Віктора Вальдеса. «Барселона» тоді впевнено перемогла. Звичайно, цей матч дуже запам’ятався.
В Україні вболіваю за «Шахтар». Вважаю, що це найсильніший клуб країни. Мені подобається їхній стиль гри. Спілкуюсь деколи з гравцями «Шахтаря», тому за них і вболіваю. Мій тато підтримує «Шахтар». Мабуть, це у нас так з покоління в покоління».
Поза басейном найбільша перемога Михайла – дружина Марина Бех-Романчук, наша надія на медаль в Токіо у стрибках у довжину і одна з топових українських спортсменок. На двох у них третина мільйона підписників в інстаграм та велика колекція медалей. Пара познайомилася на Олімпіаді в Ріо, одружилися молоді люди 2018-го і стали однією з найяскравіших спортивних пар країни.
«Я йшов після тренування, а Марина прямувала в їдальню їсти. Якось так зустрілися і стояли близько години розмовляли. Так у нас зав’язалося спілкування», – Романчук на Іграх став лише 15-м, але знайшов у Бразилії свою любов.
«Відверто кажу – Міша мотивує. Ми якось підштовхуємо один одного постійно. Ця підтримка дуже важлива. У плані мотивації він мене надихає. Він побив рекорд Європи у плаванні. Я щаслива з цього приводу. І для мене це виклик. У родині вже є рекордсмен Європи, так що хотілося б не відставати», – сказала Бех-Романчук.
А тепер подружжя Романчуків вже разом їде в Токіо в ранзі фаворитів своїх видів спорту.
***
Всього збірна України з плавання буде представлена на Олімпіаді 8 учасниками. Окрім Романчука – це Владислав Бухов (вільний стиль), Денис Кесиль (батерфляй), Ігор Трояновський (батерфляй), Сергій Фролов (вільний стиль), Сергій Шевцов (вільний стиль), Дарина Зевіна (плавання на спині) та Христина Панчішко (10 км).
Андрій Говоров не виконав нормативів на Олімпійські Ігри і не поїде в Токіо.
Олімпіада стартує 23 липня, а медалі з плавання почнуть розігрувати вже на другий день Ігор.
Фото: Федерація плавання України, Getty Images, Vogue, інстаграм Михайла Романчука
