Результати наймасштабнішого бігового дослідження. Українці домінують в забігах на 5 км

Вслід за командою Runnersclick, які проводили дослідження марафонів у період з 2014-2017 років, проект RunRepeat опублікував результати найбільшого дослідження бігового руху у світі. Було проаналізовано 107,9 мільйона результатів понад 70 тисяч бігових заходів з 1986 по 2018 рік.

Читайте також: Найбільше дослідження марафону по всьому світу. Бігуни зі Словенії й України - найшвидші

Головні висновки:

• На даний момент знижується число учасників забігів, це відбувається вперше за весь час спостереження. Пік інтересу до бігу припав на 2016 рік, коли було зареєстровано 9,1 мільйона фінішерів. З того часу кількість бігунів зменшилася на 13%, зростання їх кількості спостерігається тільки в Азії.
• Середній час бігунів ще ніколи не був таким повільним, особливо у чоловіків. У 1986 році середній час на марафоні становив 3:52:35, а тепер - 4:32:49. На 40 хвилин і 14 секунд повільніше.
• Середній вік бігуна в 1986 році дорівнював 35,2, а у 2018 - 39,3.
• Найшвидші марафонці — в Іспанії, півмарафонці — в Росії, бігуни на 10 км — у Швейцарії, на 5 км — в Україні.
• Вперше за всю історію спостережень жінок-бігунів стало більше, ніж чоловіків. У 2018 році 50,24% бігунів — жінки.
• Змінилися цілі, заради яких люди беруть участь в масових забігах. Раніше основний мотив був у досягненні спортивних успіхів, а тепер фокус змістився на здоров'я, психологічний комфорт і соціалізацію. Про це можуть свідчити підвищення середнього віку бігунів і більш повільний час.

Дані та методологія дослідження

• Дані покривають 96% всіх результатів забігів, що проводяться в США, 91% забігів Європи, Канади та Австралії й більшу частину результатів з Азії, Африки та Південної Америки.
• Бігуни з категорії «еліта» були виключені з аналізу.
• Дослідження включає бігунів всіх 193 націй, визнаних ООН.
• Робота здійснювалася спільно з IAAF, і результати були представлені в Китаї в червні 2019 року.
• Дані збиралися через бази результатів перегонів, а також за допомогою федерацій легкої атлетики та організаторів змагань, які поділилися результатами.

З повним текстом можна ознайомитись на сайті проекту RunRepeat.

Отже, з дослідження видно, що 5-кілометрові забіги й півмарафони все ще найбільш популярні (2,9 і 2,1 мільйона учасників у 2018 році відповідно). Але вони також найсильніше постраждали від зниження кількості учасників за останні 2 роки: на 25% менше людей стало брати участь в півмарафоні й на 13% - в забігах на 5 км.

У десятках і марафонах бере участь менше людей - 1,8 і 1,1 мільйона учасників відповідно (у 2018 році). Зате інтерес до цих дистанцій більш стабільний, протягом останніх 2-3 років кількість учасників коливалася в межах менше ніж 2%.

Чому так відбувається?

Інтерес до бігових заходів виріс на 57% за 10 років, що здорово, але, як і в будь-яких інших видах спорту, які привернули широку увагу мас, за підйомом інтересу завжди слідує спад. Поки невідомо чи є це довгостроковою або короткостроковою тенденцією.

Величезна популярність бігу привела до того, що стали з'являтися інші ніші навколо цього виду спорту. Людина, яка почала бігати 10 років тому, мріяла про марафон. Було не так багато бігунів, здатних на підкорення цієї вершини. Потім все більше людей стало бігати, в тому числі й марафонські дистанції. І марафон перестав бути такою вже екстремальною метою, що призвело до зростання популярності ультрамарафону, а також суміжного виду спорту — тріатлону.

Змінюються мотиви бігунів. Наприклад, знизилася тенденція людей відзначати біговими досягненнями свої вікові віхи (30, 40, 50, 60 років). 15 років тому це було набагато важливіше. Люди стали дуже багато подорожувати й брати участь в закордонних стартах. А уповільнення середнього фінішного часу говорить про те, що змінилася демографія забігів, а не спортивна підготовка учасників. Ці три факти вказують на зниження інтересу до досягнень і підвищення інтересу до досвіду, тобто до пригоди.

Ще одне цікаве спостереження: інтерес до великих і більш дрібних змагань (за точку відліку було взято цифра 5000 учасників) досить стабільний. Великі змагання залучають в середньому на 14% більше учасників.

Відносно обох категорій забігів спостерігається схожа тенденція: кількість учасників у великих перегонах росла до 2015 року, а в невеликих — до 2016-го. А потім почалося зниження, причому у великих забігах — на 9%, а в більш дрібних — на 13%.

Коли ми говоримо про бігові перегони, ми зазвичай маємо на увазі марафони, проте в останні кілька років на них припадає лише 12% результатів (скоротилося з більш ніж 25%). Зате зросла кількість півмарафонців — з 17 до 30% від загального числа учасників. Пропорції учасників забігів на 10 і 5 км досить стабільні, але в цій категорії все ще спостерігається деяке зростання — в середньому на 3% на дистанції 5 км і на 5% на 10 км.

Тренди фінішного часу

У період між 1986 і 2001 роками середній час фінішу на марафонах збільшилася на 36 хвилин — з 3:52:35 до 4:28:56 (на 15,6%). А з 2001 року по 2018-й - усього на 4 хвилини, до 4:32:49 (на 1,4%).

Якщо подивитися на тренди фінішного часу окремо по чоловіках і жінкам, то можна помітити, що чоловіки постійно сповільнюються, хоча після 2001 року меншою мірою. Фінішний час у чоловіків збільшилася на 27 хвилин — з 3:48:15 до 4:15:13 (на 10,8%) до 2001 року, і після цього воно стало більше в середньому на 7 хвилин (3%).

При цьому у жінок тенденція до уповільнення до 2001 року була виражена ще сильніше: час фінішу збільшилася на 38 хвилин (14,8%). Але після цього жінки стали бігати швидше: час скоротилося в середньому на 4 хвилини (зниження на 1,3%).

На всіх інших дистанціях ми спостерігаємо постійне збільшення часу фінішу як для чоловіків, так і для жінок.

В яких країнах найшвидші та найповільніші бігуни

США займають 1-е місце в категорії країн з найбільшою кількістю бігунів. При цьому в даній категорії США — повільніше всіх.

Зате Іспанія після 2002 року постійно виявляється найшвидшою марафонською країною.

Цікаво, що Іспанія — найшвидша марафонська країна, але при цьому одна з найбільш повільних на дистанції 5 км. На п'ятірці найшвидші країни — це Україна, Угорщина та Швейцарія. Швейцарія взагалі займає 3-е місце на 5 км, 1-е місце на 10 км і 2-е місце в марафонах, що робить її однією з найшвидших бігових країн у світі.

Люксембург домінує на середніх дистанціях: 2-е місце на 10 км і 3-е місце в півмарафоні. Португалія показує хороші результати на 10 км і марафоні, займаючи 3-е місце і там і там.

В іншому кінці списку Таїланд і В'єтнам — одні з найбільш повільних націй на трьох дистанціях з чотирьох.

Росія лідирує в півмарафоні, а Бельгія посідає друге місце — що не дивно, адже в Європі півмарафон найбільш популярна дистанція. В кінці списку Малайзія — найповільніша в півмарафоні й марафонах.

Топ-3 марафонських країн — це Іспанія, Швейцарія та Португалія.

Варто також відзначити, що швейцарські жінки найшвидші у світі. Вони швидше, ніж чоловіки з 63% країн, які були проаналізовані. Їх середній час фінішу на марафоні - 4:04:31, що швидше, ніж у чоловіків з США, Японії, Південної Африки, Великобританії, Сінгапуру, В'єтнаму, Філіппін, Росії, Індії, Китаю, Мексики і ще ряду країн.

Вікові тренди

Бігуни в середньому стають старше: середній вік в 1986 році становив 35,2 року, а у 2018 році - 39,3 року. Це може бути пов'язано з тим, що у бігунів довша змагальна кар'єра, а також з тим, що люди починають брати участь в перегонах в старшому віці. Це особливо помітно по різкому збільшенню середнього віку учасників на дистанції 5 км в останні 7 років.

Середній вік бігунів на 5 км збільшився з 32 до 40 років (25%), на 10 км — з 33 до 39 (23%), на півмарафоні — з 37,5 до 39 (3%) і на марафоні — з 38 до 40 (6%).

Фінішний час у вікових групах

Нікого не здивує, що учасники старше 70 років — найповільніші (середній час фінішу у 2018 році - 5 годин 40 хвилин), але молоді не набагато швидше.

Учасники в групі 30-50 років виступають краще за всіх (середній час фінішу - 4 години 24 хвилини). Бігунів у віці до 30 років можна порівняти з учасниками в групі від 50 до 60 років. Середній час фінішу до 30 років складає 4 години 32 хвилини, а від 50 до 60 років - 4 години 34 хвилини.

Це може бути пов'язано з відсутністю досвіду і підготовки або, може бути, з тим, що багато молодих учасники просто «пробують» марафонський біг і беруть участь «за компанію».

В якому віці люди бігають

Найбільш помітна тенденція в марафоні — збільшення числа наймолодших (до 20 років) учасників (з 1,5 до 7,8%). Також спостерігається зниження кількості учасників в групі від 20 до 30 (з 23,2 до 15,4%). А ось сорокарічних стає більше (з 24,7 до 28,6%).

На дистанції 5 км найменше молоді (до 20 років). Знижується інтерес до цієї дистанції у бігунів у вікових групах від 20 до 30 років (з 26,8 до 18,7%) і від 30 до 40 років (з 41,6 до 32,9%). А ось частка учасників старше 40 років зросла з 26,3 до 50,4%.

Марафон як і раніше вважається великим досягненням, але раніше їм набагато частіше відзначали вікові віхи, ніж сьогодні. У 2018 році у віці, коли святкують ювілеї, все ще спостерігаються сплески, але вони набагато менше, ніж 15 або 30 років тому.

Гендерні тренди

Середній вік учасниць забігів становить 36 років. Жінки, як правило, починають і припиняють перегони в молодшому віці. Серед можливих причин — народження дітей і турбота про них, яка набагато частіше лягає саме на жінок.

Кількість учасників-чоловіків досягає піку близько 40 років, і сам графік виглядає однорідніше, ніж у жінок.

Жінки в бігу

Біг — один з найбільш відкритих для жінок видів спорту. На дистанції 5 км до теперішнього часу близько 60% учасників складають жінки.

В цілому число жінок в бігу зросла з >20% в 1986 році до трохи понад 50% у 2018 році.

Країни з найбільшою і найменшою кількістю жінок в бігу

Країни з високим рівнем учасників жіночої статі — це країни з найбільшим гендерною рівністю. На вершині цього списку Ісландія, США і Канада. Однак досить дивно, що Швейцарія та Італія входять в число країн, де жінок у бігу найменше.

Розподіл учасників за відстанню

Трьома країнами з найбільшою кількістю марафонців є Німеччина, Іспанія та Нідерланди. Франція та Чехія мають найбільші пропорції півмарафонців. У Норвегії та Данії найбільше 10К бігунів. А в США, Філіппінах і Південній Африці найпопулярнішими є 5K.

Який відсоток від населення в різних країнах складають бігуни

Якщо ми подивимося на кількість бігунів у відсотках від населення країни, то побачимо, що найбільше бігунів — в Ірландії (0,5% від загальної кількості населення), слідом йдуть Нідерланди та Великобританія.

Тенденції подорожей

Все більше людей подорожують, щоб брати участь у перегонах.

Для марафонів він збільшився з 0,2% до 3,5%. Для півмарафону — від 0,1% до 1,9%. За 10К - від 0,2% до 1,4%. Для 5K цей відсоток фактично зменшився з 0,7% до 0,2%, що може бути пов'язано зі збільшенням кількості наявних подій.

Порівняння між домашніми та іноземними учасниками

У 1988 році іноземні жінки-учасники мали середній час фінішу 3 години 56 хвилин, що на 7% швидше, ніж домашні жінки-учасниці (середній час закінчення - 4 години 13 хвилин), у 2018 році ця різниця лише 2%. Місцеві учасники мали середній час фінішу 4 години 51 хвилину, а іноземні учасники мали середній час закінчення 4 години 46 хвилин.

Для учасників-чоловіків — іноземні учасники були на 8% швидше. Час домашнього учасника склав 3 години 45 хвилин, а середній час закінчення закордонного заходу склав 3 години 29 хвилин у 1988 році. У 2018 році середня тривалість фінішу для домашніх чоловіків склала 4 години 21 хвилину, а закордонні учасники мали середній час закінчення 4 години 11 хвилин, що на 4% швидше.