Реклама 18+

ЗОЖ

Показывать 
9 февраля 16:25 |Трибуна|Блог Широка кістка

Чи засвоюється кальцій із знежиреної молочки?

Боїтеся знежиреної молочки, бо вважаєте, що звідти не засвоїться кальцій? Тоді цей матеріал для вас

Рейтинг +32
29 января 14:24 |Трибуна|Блог Широка кістка

Мені, будь ласка, Біг-Мак і дієтичну колу

Сьогодні коротенько, як ви, можливо, вже здогадалися, про те, чи варто боятися безкалорійних (дієтичних) газованих напоїв

Рейтинг +23
23 января 19:46 |Трибуна|Блог Широка кістка

Снідати, чи не снідати – ось питання

Сьогодні поговоримо про один із каменів спотикання в режимі харчування. Хтось їх любить, хтось ненавидить, але змушує себе їх їсти, бо це, ніби як, корисно. Зустрічайте – сніданки

Рейтинг +35
19 ноября 2019 11:02 |Трибуна|Блог Школа Осознанного Питания

Сколько калорий нужно съедать в день, чтобы попрощаться с жиром без спорта?

Теряйте вес с удовольствием, не ощущая при этом голода и сумасшедшего аппетита в течение дня. Все, что Вам для этого нужно знать базовые правила питания при вкусном похудении и немножко подкорректировать ...

Рейтинг +18
Реклама 18+
Реклама 18+