Иван Балан: «Само слово тесты вызывает у игроков чуть ли не обморок»

Украинский тренер Иван Балан поделился мнением о наборе формы футболистов перед возобновлением сезона.

– Молодые игроки за счет своего организма более адаптированы к такой нагрузке. Старожилам в плане интенсивности работы будет, конечно, сложнее, но за счет опыта этот пробел можно устранить.

К примеру, мы в «Ильичевце», «Ворскле», а потом «Мариуполе», не готовились к тому, что нас ждут игры на трех фронтах. Просто шел недельный цикл подготовки, но при этом у нас обязательно среди недели была двусторонняя игра.

Пусть это не был полноценный матч, тем не менее футболисты какой-никакой, но опыт двух поединков в неделю получали. Может, класс у наших игроков был ниже, чем у соперника, но функционально наши команды всегда выглядели хорошо.      

- Сейчас после возобновления тренировочного процесса, нужно проходить тесты?

– Само слово тесты вызывает у игроков чуть ли не обморок. Это обычное тренировочное упражнение, только с чуть большей ответственностью. Просто тренерам необходимо видеть готовность исполнителя по ходу тренировочного процесса.

Но так как зимой тесты проводились, то сейчас, думаю, не обязательно выполнять подобную работу. Правда, кое-что из этой практики я бы оставил в нынешней ситуации. Иногда организм футболиста нужно вздернуть, чтобы игрок проявил характер. И здесь не имеет значения, это тест Купера, пять по 300 или 7 по 50.

У нас эта система была отработана четко. Кстати, а чтобы добавить азарта во время сдачи тестов, у нас была выстроена система премирования (пять лучших результатов) и система штрафов (пять худших результатов), – сказал Балан.

🤟Самое популярное спортивное приложение Украины – Tribuna.com для Android и iOS

Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья
Loading...