Денис Костышин: «Самое сложное после травмы – восстановление. 5 часов работы в зале»

Полузащитник «Колоса» Денис Костышин рассказал о восстановлении после травмы.

«Понимал, насколько это будет сложно. Нереально сложно. Шесть месяцев – слишком долго. Я проходил это – труд, восстановление, реабилитацию. В начале самое трудное – неделя после операции. Пьешь кучу разных обезболивающих.

Самое сложное – восстановление. 5 часов работы в зале. Сейчас трудно набегать километраж, две тренировки в день. Начал фартлеки бегать, с мячом работать.

Знаю, многие люди не ощущают поддержку от родных, близких. У меня есть семья, друзья, команда – эта поддержка заставляет тебя двигаться вперед. В меня верят в клубе – президент, главный тренер, все руководство. Я должен восстановиться. Я люблю футбол, это основная мотивация», – сказал Костышин.

Собери команду звезд в Fantasy Football. Борись за победу в Лиге Чемпионов и Лиге Европы!

Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья
Loading...