Богдан Никишин: «Я обороты вообще не сбавлял и не отдыхал за время карантина»

Призер чемпионатов мира по фехтованию Богдан Никишин рассказал о том, как поддерживает форму во время карантина.

«Конечно, приходится делать не только ОФП, но и фехтовальные упражнения: передвижения, работа со шпагой. Единственный большой минус в том, что нет спаррингов и не пофехтуешь. Но все упражнения с передвижениями, с мишенями – этим мы занимаемся. 

Я обороты вообще не сбавлял и не отдыхал за все это время. Поэтому чувствую себя вообще хорошо. Работа немножко переключилась с тренировок фехтовальных на физическую нагрузку, поэтому чувствую себя хорошо. Но, естественно, не хватает фехтовальной практики», – сказал Никишин.

🎮 Оставайся дома, смотри киберспорт и получай бонус $130 по промокоду TRIBUNA1

Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья