Карен Чухаджян: «Перед боем гоняю 7-8 килограмм»

Чемпион WBA International в полусреднем весе Карен Чухаджян (16-1, 7 КО) рассказал, как проходит его сгонка веса накануне боев.

«Я много гоняю веса. Где-то килограмм 7-8. Это, если брать самое начало подготовки и конец ее, то получается где-то так. Когда спаррингую, то уже поменьше веса.

Чтобы правильно гонять вес, нужно в последний день воду не пить, а так пить ее много, постоянно себя сдерживать в каких-то моментах. Нужно соблюдать диету, сладкого не поешь», – сказал Чухаджян в прямом эфире страницы time_boxing_ua в инстаграм.

🔥Лучшие тексты и самые огненные баскетбольные новости – в телеграм-канале «НБА l Украинский баскетбол»

Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья
Loading...