Денис Беринчик: «Нужно сначала отдавать детей на футбол, волейбол, баскетбол»

31-летний украинец Денис Беринчик (11-0-0, 7 KO) рассказал, что необходимо для того, чтобы с детства успешно заниматься боксом.

«Нужно отдавать детей сначала на футбол, волейбол, баскетбол и вообще на любые игровые виды спорта. Это все должно аккомпанировать тебе, грамотно формировать, должен быть мышечный корсет. То есть нельзя в 9 лет отдавать ребенка в качалку. У него нет тестостерона, чтобы наращивать мышечную массу, у него есть гибкость.

Вот в этом сенситивном детском периоде ему нужно развивать гибкость. Плавание еще можно, чтобы не грузить кости», – сказал Беринчик.

«Мы его так били, что рубашка загорелась». Беринчик рассказал, как действовать в уличной драке

Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья
Loading...