Дмитрий Пидручный: «Я уже несколько дней хожу без костылей, но не полностью ступаю на ногу»
Украинский биатлонист Дмитрий Пидручный рассказал о восстановлении после операции на колене, которую он перенес в начале декабря 2022 года.
- Самочувствие в общем-то хорошее, уже прошло более трех недель после операции.
Я уже несколько дней хожу без костылей, но не полностью ступаю на ногу, немного хромаю. Ногу уже немного сгибаю.
Приступил к реабилитации, делаю разные упражнения, чтобы восстановить мышцы.
К тренировкам я приступил раньше, просто они не касаются этой ноги: руки, пресс, спину. Приходится одной ногой крутить велосипед.
– Что прогнозируют врачи, как быстро вы сможете вернуться к соревнованиям?
– Трудно загадывать, как быстро я могу вернуться к соревнованиям. Врачи сказали, что первые 3 недели будут сложными.
Следующие 3 недели будет реабилитация. И после этого уже можно будет возвращаться к максимальным нагрузкам.
Но смогу ли я полноценно восстановиться за это время и вернуть форму – трудно сказать. Сложно спрогнозировать на какие соревнования я смогу вернуться.
Что касается своей физической формы, то здесь трудно загадывать, я едва хожу.
Надеюсь, что в ближайшее время смогу восстановиться, но опять же я не знаю, куда меня возьмут – в команду «А» или «Б».
Конечно, среди моих желаний есть участие в чемпионате мира, но это возможно только тогда, когда все будет складываться идеально.
– То есть условно через месяц вы сможете приступить к полноценным тренировкам?
– Я думаю, что смогу раньше, – сказал Пидручный.
