Ольга Ляховая: «Сейчас есть время, чтобы подняться на уровень выше»
Украинская бегунья Ольга Ляховая рассказал о своих тренировках в это время и планах на сезон.
«Во-первых, мы спортсмены, у нас такая работа, что мы всегда должны быть активными. Мы не можем просто взять и поехать на отдых, сложить руки и ничего не делать. Процесс подготовки к Олимпиаде непрерывный.
Да, конечно, нагрузки, в сравнении с теми, которые были б в случае соревнований, изменились, но не до такой степени. Например, я бегаю много километров, но интенсивность пока совсем невысокая.
Когда услышала, что Олимпиаду в этом году не проведут, то сперва расстроилась, но потом поняла, что именно для меня это плюс. И я могу за этот год стать еще сильнее.
Есть время, чтобы подняться еще на уровень выше, чтобы бороться за медали в 2021 году. Мотивации мне хватит на несколько человек. Некоторые старты запланированы на август, сентябрь, октябрь – готовлю себя к концу августа», – сказала Ляховая.
