Марта Костюк: «Сподіваюся, що наш приклад із Сандрою Заневською надихне більше тренерок на роботу в турі»

Українська тенісистка Марта Костюк (№44 WTA) розповіла про співпрацю зі своєю новою тренеркою Сандрою Заневською.

«Я почуваюся дуже розслабленою, тому що мені не потрібно прикидатися або боятися, або не знати, як їй щось сказати, бо я не знаю, як вона відреагує.

Я дуже емоційна, тому багато тренерів раніше намагалися контролювати це. Наприклад, не можна кидати ракетку або щось подібне. Вона просто дозволяє мені бути такою, яка я є. Ми почуваємося вільно. Я вважаю, що кожна поразка - це в певному сенсі перемога. Треба дивитися на це тільки так. Ти нічого не можеш змінити в тому, що ти програв.

Це можна сприймати двояко: позитивно і негативно. Позитивно - це коли ви сідаєте і справді свідомо і чесно, із собою і своїм тренером, говорите про те, що ми маємо зробити, і ви сідаєте і працюєте. Або ви можете сидіти та знищувати себе, говорити про те, що все, що ви робите, неправильно.

Ви не можете на це спиратися. Ви не можете рости, бо щоразу, коли ви триматимете це в собі, у вас буде серія з трьох поразок, і ви зламаєтеся. Тому йдеться про те, щоб утримувати емоції в балансі, щоб ейфорія не була високою, а пригнічення не було глибоким.

Я людина балакуча, і для мене це було дуже складно, тому що коли ви працюєте з тренером-чоловіком, більшість із них не розмовляють. Більшу частину життя мене тренувала моя мама.

Я дуже щаслива і дуже сподіваюся, що наш із Сандрою приклад надихне більше тренерок на роботу в турі, і дівчата будуть більше довіряти жінкам», – сказала Костюк.

За свою ігрову кар’єру Заневська виграла 15 турнірів ITF (8 в одиночному розряді), підіймалася на 142-ге місце в рейтингу WTA. Вона завершила свою ігрову кар’єру у 2017 році.