Анна Ризатдинова – о карантине: «Для спортсмена – это катастрофа»
Экс-гимнастка сборной Украины Анна Ризатдинова рассказала, как проводит время во время карантина из-за коронавируса.
- Придерживаетесь ли карантина?
– Конечно. Дисциплина важна для всех, поэтому нужно понимать сегодняшнюю ситуацию и придерживаться ее. Первый день мне было очень тяжело, как для спортсмена, который с пяти лет привык находиться на сборах с 9 утра до 8 вечера, на тренировках, или на соревнованиях. Мы дома практически не находились.
Для спортсмена – это катастрофа. И не бывает бывших спортсменов. Спортсмен – это уже в крови, это в твоем генетическом фонде. Поэтому мне было сложно. Где-то только на 2-3 день я поняла, что есть эта ситуация и нужно как-то с ней справляться.
- Тренируетесь дома?
– Причем со своим малышом. У меня есть мальчик, ему 2,5 годика, его зовут Рома.
Начала готовить, взяла все вещи, потом начала учить языки, которые я еще не знала. Перечитывала книги, потому что на них у меня никогда не хватало времени. Настолько активной была, что выходила на все прямые эфиры, на которые можно было. На этой неделе у меня немножко уже опустошение.
Можно проверить активность моего инстаграма. Она снизилась, потому что я поняла, что я отдаю людям, а все равно через экраны не пополняю себе энергетику.
Я всем все раздавала, раздавала, раздавала и в результате почувствовала, что у меня вообще нет сил и одно желание – лежать. Потом думаю, нет, Аня, это не про тебя, ты спортсменка, ты не должна лежать», – сказала Ризатдинова.
