Уле Эйнар Бьорндален: «Я начинаю замечать возраст»
Восьмикратный олимпийский чемпион Уле Эйнар Бьорндален рассказал, что с возрастом стал сильнее уставать во время интенсивных тренировок.
«Психологически я так же мотивирован, но начинаю замечать возраст во время интенсивных тренировочных сессий. После них мне нужно больше времени для восстановления и отдыха, чем раньше. Раньше мне хватало одного для отдыха между такими сесиями, а теперь нужно два. Но что самое забавное, что в условиях высоты у организма нет такой реакции. Я могу тренироваться там, как и раньше.
– Как проходит подготовка к сезону?
– Я в достаточно хорошей форме после двух напряженных месяцев тренировок, но мне нужно использовать время до чемпионата мира, чтобы достичь топ-формы. В этот раз ЧМ проходит поздно, поэтому я немного сдерживал интенсивность летней подготовки», – приводит слова Бьорндалена TV2.
