Все новости

Джамал Мюррей: «Если бы у меня не было такого настроя, когда я шел на реабилитацию, не был бы таким сильным и способным, как сейчас»

19 октября, 21:09

Разыгрывающий «Денвера» Джамал Мюррей рассказал, как проходила реабилитация после травмы в 2021 году.

«Пока проходил реабилитацию, я просто старался ставить перед собой цели, например: «Хорошо, когда я вернусь, хочу прыгнуть выше. Хочу, чтобы первый шаг был немного быстрее». Были дни в тренажерном зале, когда мне не хотелось туда идти, или у меня болело колено. Но, даже если бы не мог этого сделать тогда, я делал это позже. У меня было такое мышление, что я всегда над чем-то работал. Я не хотел успокаиваться.

Честно говоря, если бы у меня не было такого настроя, когда я шел на реабилитацию, не думаю, что был бы таким сильным и способным, как сейчас - менталитет желания стать лучше означал, что я должен бояться того, что может произойти. Я спрашивал себя: «А что, если я не пройду реабилитацию должным образом?», и это мотивировало меня.

Нервничать - это нормально. Это нормально идти в неизвестность. Но ты выйдешь оттуда, когда решишь это сделать. Это именно то, что я сделал, и это окупилось», - сказал Мюррей.

В апреле 2021 года Мюррей разорвал крестообразную связку колена в матче против «Голден Стейт». Он пропустил весь сезон 2021/22.